第24章 有外挂（第2页）

炼体篇—寒暑之炼：

“初等修炼为冬练三九，夏练三伏，寓意坚持不懈，在到达一定程度后，可寻极致环境下进行修炼。

所谓的南拳北腿也是有着联系，对应着热练拳，寒练腿，由于极致的环境因素，可以使筋、经脉变的具有弹性，为疏通经脉有着很大的作用。”

白桉“原来是这样。”

继续看下去

“疏通经脉后，在体内会产生一团炁，从丹田之中散至全身流动。

炁——与呼吸之气相互区别，此炁为身体中所蕴涵的能量，强调人与自然的密切联系，以及人体内部炁的平衡，贯穿在每个人的生命当中，只是没有疏通经脉的人是无法感受到它的存在的。

（提示：炁与气都很重要，还要将两者相互联系，炁与气归为一，正如道生一，一生二，三生万物一样，本质上都是最原始的能量。）

疏通经脉后，由于炁道还比较细小，还需要经过不断的流通训练使通道变的更为宽敞且通畅。

附炁之法《炁体源流》”

白桉傻眼了“炁。。。。。。炁体源流！这tm是我知道的那个炁体源流吗，卧槽！！！”

《炁体源流》篇：

“本篇分为四小篇章讲述炁、体、源、流以及修炼内容。

炁篇

指的是对所有炁的认识和掌控，无论是先天一炁还是后天五炁，无论是阴阳两气还是五行四象，无论是自身内藏还是外界吸收，无论是形成术法还是回归本源，炁体源流都可以洞悉其变化和规律。

修炼方法：

静养化炁：这是修炼的基础，需要保持内心的平静，避免杂念丛生，在日常生活中培养良好的生活习惯，保持言行一致，以达到心无躁火的境界。

调身、调气、调神：这三者是修炼过程中的关键环节，通过调整身体、气息和意识，达到一种内在的平衡和宁静

踏天罡七星步：这是一种特殊的步伐，结合了呼吸和动作，旨在通过身体的运动来实现能量的转换和

。。。。。。

体篇

指的是对自身身体的认识和控制，包括经脉、脏腑、气血、骨肉等各个方面。炁体源流可以让使用者对自身身体有完美的掌控，可以随心所欲地运用各种气和体术，甚至可以改变自己的外貌和气息。

此项修炼需要在用炁熟练后进行，在平常是炼体训练中施加上炁的运用。

源篇

指的是对所有术法的本源和作用的理解和运用，炁体源流都可以看穿其它术法的原理和效果，并且可以借鉴和模仿

流篇

指的是对所有炁在体内流动运转变化的规律和破绽的把握和利用，无论是自己还是对手，无论是攻击还是防御，无论是主动还是被动，炁体源流都可以让使用者随机应变，灵活运用。

源与流可同时修炼。

术法修炼:

——（防御型）金光咒:将炁凝结成金光。。。。。。

——（攻击型）五雷正法、掌心雷

。。。。。。

（注:此篇与纯阳无极功不同，纯阳无极功为内功以意领气，以气运血，讲究意到气到力到。

炁体源流属于内丹功法追求的是，通三关，通二窍，功架以盘龙功为基础，打通三关；抽坎填离，培元固本，通二窍。）”

白桉看完愣的说不出来话，沉默了良久后。

“妈的，老子也成挂b了。”

“整篇看下来，这tm不就是变异版查克拉吗，又或者说是自然能量，原本还想着要不要跟自来也学仙人模式呢，这还学个屁，连写轮眼的模仿效果都有。”